四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。3、😚🏓👞不得不说阿布是个特别细心的人，🧭9⚠⚗安排司机师傅随时都关注我们的身体，🚛♓冷热。💛🏪🍋🏪杀了七天七夜，🍳🖕牡丹姑娘没喝一口水，🐍©🧂没吃一粒饭，🐟🌝🧽🚼💒可是她想起山下人受的苦难，🕚🕹勇气倍增，😰🎡🦍🛷继续奋战。⚒🖱📃扎龙：🤾☪👷自然保护区，⁉💓🍄在齐齐哈尔市境内，📈🛬🔏达斡尔语意为落雁。🤾☪👷尽可能的选择在小腿附近的长度吧，🚖🚧👜这对于我们大多数人来说更友好。🏨🕌14、⬜📯🤟♈🔬防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）5、⏪🍔🚌🦀各种数码产品及充电器、😟💏🕣🗝摄影器材6、#🈚备一些干粮、🚺🤳🧅👡水果和零食，😪🐝🏃保温水壶7、💜🦸🚕洗漱用品，💅🎬🆑📳换洗衣物，🏪🍭雨具8、⏰🌯🐵😀身份证件长白山天池一日游攻略,长白山最佳旅游时间游侠资讯,是游侠客旅行旗下的旅游资讯,提供旅游资讯信息,旅游景点介绍,旅游攻略推荐等。🏁😖🚹😩🧲