四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。长袖衬衫搭高腰裤的套装组合，💾🚮🥫👎‼更正经一点，🙂🏕👿清新舒适还显高挑，♍🌏⛎🆑适合任何场合。〽👭🤛第四天：💻🎂哈尔滨参观圣-索菲亚教堂广场、🎾🛁🌮✨🖼中央大街，🐊📲🤭斯大林公园、💻🎂防洪纪念塔。🈹🚄🅰漠河原始森林繁茂葱郁，👑🏻💅山风送爽，📡🏸🧺🐂林莽飘香，😭📉野外探险，🐪🔋🤛簧火野宿尽添大自然神秘的色彩。♋🚚⏳🩰冷热空气在这里相交，⏰🥌冬季里几乎天天有树挂，😡⚗有时一连几天也不掉落。🏑🦧🥉如果没有，✏🤳建议是带有毛的厚帽子）。🧃🥿🙅